o meni

Važno je razumjeti da se vježbe lica razlikuju od masaže lica. Intenzitet vježbi za lice puno je jači.
U ovom programu naučit ćeš kako aktivno angažirati svoje mišiće. To dovodi do snage i elastičnosti mišića zbog čega tvoje lice i koža izgledaju glatko i zategnuto.
Ako se redovito posvetiš vježbama, čak i samo 10 minuta dnevno moći ćeš duže zadržati svoj mladenački izgled.

Na licu imamo više od 50 mišića koji su pričvršćeni izravno na kožu i sve ih možemo vježbati.
Posebna stvar u vezi s mišićima na tvom licu jest ta da su svi povezani izravno s kožom – mi ćemo raditi na tim mišićima i važno je razumjeti da kada jednom počneš raditi s tim mišićima, oni dobivaju više volumena.
Osim ruku i dobre volje drugi alati nisu potrebni.

Neki ljudi vide rezultate odmah, čak i nakon jedne prakse!
Ali većina ljudi će prve male rezultate vidjeti nakon otprilike dva do tri tjedna.
Dovoljno je raditi vježbe i masaže za lice svaki dan barem 10 minuta.
Rezultati koji se vide na licu mnogo su suptilniji i pojavljuju se polako tijekom vremena.
Iz tog razloga toplo preporučujem snimanje fotografija "prije" i "poslije" kako bi ostali motivirani.

Ne – neki ljudi misle da će pomicanje mišića lica uzrokovati više bora.
Dok pogrešne vrste ponavljajućih pokreta mogu uzrokovati neželjene bore, pomicanje na pravi način može ih spriječiti,

pa čak i smanjiti.
Mimikina rutina holistički je pristup tvom licu, stoga je važno slijediti redoslijed tečaja i odmoriti se između treninga.
Kako bi bila sigurna da koristiš prave mišiće i da ih pravilno pomičeš, vježbaj pred ogledalom dok ne budeš u stanju izvoditi vježbe ispravno.
Vrlo je važno izbjegavati boranje drugih dijelova lica dok radiš određene poze, to je detaljnije objašnjeno u svakom videu.

Da – ljepota Mimika programa je u tome što se može prakticirati u kombinaciji s drugim tretmanima lica.
Međutim, budući da Botox potiskuje pokrete mišića lica, može biti teško pokretati mišiće lica odmah nakon tretmana.
Ako osjećaš izrazitu nelagodu, prekini vježbu i posavjetuj se s liječnikom.
Dok vježbaš, provjeri je li ti lice dobro hidratizirano kako bi izbjegla nepotrebno oštećenje površine kože.
Zamisli samo da se smiješiš ispucanih usana; pomicanje usana na taj način samo pogoršava situaciju.

Od trenutka kada započneš tečaj vježbat ćeš cijelo lice – počevši od vrata pa sve do čela:
svaki dan ima svoju individualnu, namjensku rutinu vježbanja od 10 minuta i nove vježbe se redovito uvode u program.
Prvo ćeš započeti s osnovama, a zatim prijeći na složenije vježbe koje se, primjerice, bore protiv asimetrije lica.
Kako bi vidjela najbolje rezultate, preporučujem da svaki video radiš 1-2 puta dnevno, po mogućnosti ujutro ili navečer.

Možeš birati između 2 različita ciklusa naplate.
Mjesečni ili godišnji.
Ovisno o tvom članstvu automatski će ti se naplaćivati ​​ mjesečno ili godišnje ako ne otkažeš svoje članstvo prije početka sljedećeg ciklusa naplate.

Da, možeš otkazati pretplatu u bilo kojem trenutku.
Samo idi na svoj profil i klikni na 'Moja pretplata' gdje ćeš moći upravljati svojim članstvom.
Nakon toga, tvoj pristup membershipu je odobren dok tvoja pretplata ne istekne.